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다리에 쥐가 자주 나는 이유 아시나요? 다리에 쥐가 자주 나는 이유 아시나요? 지난주에는 오른쪽 다리에 쥐가 나서 밤새 잠을 설쳤습니다. 그런데 어제와 오늘 새벽에는 왼쪽 다리에 쥐가 내려서 울고 싶어질만큼 발이 꼬이고 다리는 뻣뻣하고 힘줄은 돋아나는 그런 상태가 지속되었습니다. 다리에 쥐가 자주 나는 이유 도대체 뭘까요? 지난 주 쥐 내린 후 마그네슘 잘 챙겨먹고 있는데 왜 이럴까요? 원래는 거의 새벽에 자다가 또는 아침에 일어나기 전에 기지개 켜다가 다리에 쥐가 자주 나는데 이번에는 낮에 책상앞에서 다리 한번 쭈욱 펴다가 또 쥐가 나면서 발가락이 꼬이는 느낌이 들었습니다. 운동을 할 때도 이런 증상이 나타나기도 하고 밤과 새벽에도 발생하는 이 증상 너무 아프고 힘든데 큰병은 아닌 것 같고, 병원을 가기도 그렇고 그렇습니다. 다리에 쥐가 자.. 2021. 8. 12.
막걸리 동동주 탁주 뭐가 달라요? 막걸리 동동주 탁주 뭐가 달라요? 뽀얗게 하얀 막걸리는 살기 힘들었던 시절에는 배도 부르고 얼큰하게 취할 수도 있는 술이었습니다. 지금도 힘든 일 하시는 분들 중에는 낮에 식사와 함께 반주로 이 막걸리 한잔 마시면 몸 힘든 것이 살짝 잊혀진다고도 하십니다. 그런데 다 비슷비슷하게 생긴 동동주 탁주 이런 것들과 다른 점이 뭘까요? 탁주 먼저 알아보겠습니다. 탁주라는 단어에서 유추가 되듯이 탁한 술 즉 맑아서 투명한 술이 아니라는 뜻입니다. 그래서 막걸리 동동주 모두 탁주에 해당됩니다. 탁주와 반대되는 개념이 청주입니다. 청주는 맑고 투명한 술입니다. 여기에 알콜도수는 3도 이상이면 탁주의 조건에 부합됩니다. 찹쌀이나 멥쌀이 주 재료였지만 요즘은 각 지역의 특산물을 이용해서 만드는 경우도 많습니다. 그리고 .. 2021. 8. 5.
가히 멀티밤, 미우새 박군의 선물 가히 멀티밤, 미우새 박군의 선물 엄마랑 미우새 보고 있는데 박군이 김연자님과 장윤정님께 선물을 드리더라구요. 쇼핑백 보는 순간 아 가히 멀티밤 이다! 라고 알아차렸습니다. 여름 지나서 얼굴에 뭘 좀 바를 수 있게 되면 엄마 하나 사드리려고 생각중이었거든요. 엄마도 유심히 보시더라구요. 김연자님이 그 가히 멀티밤 쓱 꺼내면서 이미 자신은 이걸 사용하고 있다면서 목주름 있는 부분에 막 바르더라구요. 장윤정님은 사람들이 많이 쓰더라면서 자기도 사려고 했다는 말을 하던데요, 뭐 100% 믿는 건 아니고 어차피 ppl 이라는 것은 다 알겠지만, 요즘 광고를 엄청나게 하기는 하더라구요. 마스크 때문에 사실 화장도 거의 안하고는 있지만 그래도 쌩얼은 많이 지저분해서 톤업크림을 바르고는 있는데 좀 다른 조치가 필요한.. 2021. 8. 3.
서민갑부 성휘 모델에서 멸치사업가 서민갑부 성휘 모델에서 멸치사업가 옛날에 무한도전에서 모델 도전했던 것 기억하시나요? 2007년도 무한도전에서 서울콜렉션 이상봉편에 출현해서 무한도전 멤버들에게 모델 워킹이라던가 서있는 자세 등에 관해 가르쳐 주었던 그 모델 성휘가 서민갑부에 갑부로 출연한다고 합니다. 그것도 멸치사업가로서 말이죠. 모델 성휘 1980년 3월28일 생의 모델로 프레타포르테 서울콜렉션, 샤넬과 아르마니, 제냐 그리고 이상봉 모델이었습니다. 인물정보란에는 188cm에 72kg라고 하는데 이제 좀 달라지기도 했겠죠? 인스타그램을 보니 전혀 살이 찌지는 않은 듯 하긴 하지만요. 2007년 무한도전에서 본 이후 관심이 있는 분들은 찾아보셨겠지만 사실 일반 시청자들에게는 그 당시 반짝 와~ 하고 지났을지도 모르는 모델이기는 합니다... 2021. 7. 27.
세스코 비용 얼마나 드나요? 세스코 비용 얼마나 드나요? 일반 가정집을 비롯해 대형건물이나 병원, 음식점 등에서 방역, 벌레구제 등이라는 말을 들으면 가장 먼저 생각나는 단어는 바로 세스코 입니다. 음식점에서 배달을 시킬 때도 그 가게가 세스코 이용하고 있다는 항목이 보이면 그나마 위생적으로 조금은 안심할 수 있는 부분이기도 한데요, 일반 가정집에서는 이 세스코 서비스 이용하려면 어느 정도의 비용 들까요? 아무래도 큰 건물과 사업장 등에서 많이 보다보니 일반 가정집에서 이 세스코 서비스 받으려면 상당한 비용 드는 게 아닐까하는 걱정이 되는 것은 사실입니다. 아파트에서는 한번씩 약을 뿌리거나 바르기도 하는 일이 있긴 하지만 이와는 또 별도로 좀 더 위생적인 집에서 살고 싶다거나 꼭 바퀴벌레 구제 뿐만 아니라 집의 침구나 쇼파 등의 가.. 2021. 7. 23.
인버터 에어컨 요금 절약 하는 방법 인버터 에어컨 요금 절약 하는 방법 참으려고 했지만 도저히 더워서 못 살겠어서 에어컨을 켠 지 2주 정도 되어갑니다. 어머니는 무조건 26~27도를 맞춰놓고 있으려하고 저는 23,4도로 내렸다가 올리자고 하고 그러고 있습니다. 그래서 제가 인터버 에어컨 요금 절약하는 방법 공부해서 어머니를 설득시키고 있습니다. 낮에 에어컨을 켜 놓고 있다가 잠깐 실외기를 볼 때가 있었는데요, 분명 실내는 시원한데 실외기가 안 돌아가고 있었습니다. 어? 고장났나? 그 전에 쓰던 것은 10년 정도 전에 구입한 건데 켜 놓으면 계속 실외기가 돌아갔었거든요. 직접 자신이 겪어봐야 이를 공부하고 파악할 수 있는 마음이 생기나 봅니다. 에어컨에는 정속형과 인버터 라는 것이 있고 이들의 차이점이 있다고 합니다. 그리고 어떤 제품을 .. 2021. 7. 21.
무착륙 관광비행 항공사별 상품 무착륙 관광비행 항공사별 상품 여름 휴가계획을 세우고 계셨나요? 지금 현재의 상황으로 봐서는 2021년 7월과 8월은 무착륙 관광비행 못 갈 것 같긴합니다만, 그래도 가을과 겨울에는 가능할 수 있을지도 모르니 지금부터 면세품 쇼핑 위해 돈을 좀 모아놔야겠습니다. 각 항공사별 상품 구경 좀 해볼까요? 요즘 저의 힐링방법 중 하나는 하나둘 모아 놓았던 향수 중 미니어처향수 모아놓은 상자에 코를 대고 심호흡하면서 그 향기를 맡는 것입니다. 외국여행이나 출장으로 공항에서 수속하고 들어가면 가장 먼저 코를 찌르던 그 여러 향수의 향기들을 이렇게 맡으면서 대리만족 하고 있습니다. 하지만 좀 더 큰 만족을 위해 무착륙 관광비행 그것도 좀 더 긴거리를 갈 수 있는 외국으로 나가는 것은 무엇이 있는지 알아보고 있습니다... 2021. 7. 16.
심근염 증상 어떻게 알 수 있나요 심근염 증상 어떻게 알 수 있나요 이제 50대들에게도 코로나19 백신 접종 순서가 돌아왔습니다. 사회의 허리 부분을 구성하고 있다고 말해지는 40대와 50대 특히 50대에게는 모더나 백신 접종이 이루어지게 되었는데요, 미국에서 화이자와 모더나 백신 접종 후 심금염 및 심낭염 증상 부작용이 보고 되고 있습니다. 과연 어떤 증상으로 나타나는지 알아보려 합니다. 우리나라에서는 지금까지 아스트라제네카와 화이자백신 그리고 얀센 백신 접종이 이루어졌으며 이제 모더나 백신은 처음으로 50대에게 접종됩니다. 심근염 또는 심낭염 이라는 것이 비록 아주 드물게 발생하는 부작용 증상 이라고는 하지만 그 일이 꼭 자신을 피해간다고는 볼 수 없습니다. 미리미리 어떤 증상으로 나타나는지를 알아둔다면 좀 더 빠른 대처를 할 수 있.. 2021. 7. 12.
백반증 증상 및 치료 백반증 증상 및 치료 물론 계절과는 크게 관계가 없지만 그럼에도 여름이 되면 드러나는 피부도 많고 자외선도 강해지기 때문에 더 신경쓰이는 피부질환 중 하나가 백반증 그리고 광과민성이라고 하는 햇빛알레르기 등이 있습니다. 그 중 특히나 드러나보이는 피부가 얼룩덜룩해 보이는 백반증 관련한 소개입니다. 어렸을 때 전체적인 피부색과 비교해 좀 더 하얗게 퍼진 부분이 있었습니다. 그리고 피부색보다 좀 진해 보이는 것도 있었는데 이는 밀크커피반점이라고 합니다. 즉 원래 피부색보다 하얀지 갈색인지를 먼저 보셔야 합니다. 백반증 선천적인 경우와 후천적인 경우로 나뉘어 집니다. 선천적인 경우는 멜라닌색소합성유전자나 세포 등의 변이가 문제가 될 수 있습니다. 후천적인 백반증 경우는 자가면역성과 질환감수성 유전자, 산화스트.. 2021. 7. 2.

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