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벌나무 효능과 끓여먹는방법 벌나무 효능과 끓여먹는방법 나뭇가지 모양이 벌집 모양과 닯았다고 해서 또는 벌들이 좋아하는 나무라고 해서 벌나무 라는 이름이 붙은 산청목 과연 어떤 효능 있을까요? 그리고 어떤 끓여먹는방법 있을까요? 벌나무가 인기를 끌게 된 이유는 역시나 건강 관련해 좋은 효능 있기 때문인 것으로 알려져 있습니다. 특히 간기능과 간건강에 좋은 것으로 입소문이 났습니다. 산청목이라는 이름은 나무 줄기가 다른 나무들은 갈색을 띠는 경우가 많은데 이 벌나무는 푸르스름하기 때문입니다. 활엽수 일종으로 키는 10~15m 정도까지 크며 잎은 손바닥처럼 넙적하고 큰 편입니다. 껍질은 두껍지만 가벼운데 우리가 벌나무 효능 바라고 이를 끓여먹는다면 이 껍질을 이용하는 것이 가장 좋습니다. 독성이 없어 체질과 관계없이 끓여서 마실 수 있.. 2021. 9. 26.
고지혈증에 좋은 음식 레시피 고지혈증에 좋은 음식 레시피 혈액 속에 필요이상으로 콜레스테롤과 중성지방이 증가된 상태를 말하는 고지혈증 이라는 질환은 중년 이후로 접어든 중장년층은 혈액검사를 통해 알 수 있습니다. 일반적으로 겉으로 드러나는 자가증상이 별로 없는 만큼 더 위험할 수 있는 이 증상이라면 어떤 음식, 식단으로 개선해 나갈 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증과 이상지질혈증 차이 혈액 속에 지질 쉽게 말하자면 지방, 중성지방이 필요이상으로 많은 상태가 고지혈증입니다. 이상지질혈증이란 지질의 종류인 LDL콜레스테롤이 높거나, HDL콜레스테롤이 낮거나, 중성지방이 높거나 하는 모든 상태를 말합니다. 나쁜 콜레스테롤이라 불리는 LDL콜레스테롤이 높으면 심혈관 및 뇌혈관 질환을 일으키는 동맥경화의 원인이 됩니다. 좋은 콜레스.. 2021. 9. 22.
복지멤버십, 맞춤형복지 시작 했습니다. 복지멤버십, 맞춤형복지 시작 했습니다. 알아서 착착착 해 주면 좋겠지만 사실 국가의 어떤 복지 혜택 받으려면 개인이 각자 하나하나 찾아서 신청해야 하는 경우가 의외로 많습니다. 그런데 이런 것을 알아서 챙겨주는 새로운 맞춤형복지 복지멤버십 제도가 시행됩니다. 2021년 9월6일부터 시작되는 이 복지멤버십, 맞춤형복지 과연 어떤 것일까요? 이는 맞춤형 급여 안내 시스템츠로 온라인 복지로나 전국의 행정복지센터 방문해서 신청할 수 있습니다. 복지멤버십 이란 보건복지부가 사회복지법인 등의 사회서비스를 제공하는 법인과 기관 등의 업무를 전자화해서 업무 수행에 필요한 정보를 처리하고 기록, 관리하는 사회서비스정보시스템을 구축해서 운영할 수 있도록 한 사회보장급여 이용과 제공 및 수급권자 발굴에 관한 법률 개정에 따.. 2021. 9. 17.
5차 재난지원금 사용처 궁금하시죠? 5차 재난지원금 사용처 궁금하시죠? 카뱅으로 5차 재난지원금 25만원 받았습니다. 이제 이 돈을 어떻게 써야 잘 썼다고 소문이 날지 그 사용처 및 방법 한번 알아볼까합니다. 9월6일부터 10일까지는 태어난 연도의 뒷자리 숫자로 신청하고 5차 재난지원금 수령할 수 있습니다. 그리고 9월11일부터는 요일제 적용이 없어서 모두 신청이 가능합니다. 저는 연도가 1로 끝나기 때문에 저녁에 되나 안되나 한번 시험삼아 해봤는데 바로 되더라구요. 카카오뱅크 체크카드로 25만원 5차 재난지원금 수령했습니다. 그리고 이제는 2021년 연말까지 찔끔찔끔 사용하면 되겠죠? 카드 사용처 중 온라인 쇼핑이나 배달앱에서 바로 온라인결제는 불가능하다고 하니 평소의 쇼핑습관에서 좀 변화를 가져야 할 것 같습니다. 5차 재난지원금 수령.. 2021. 9. 7.
아파트 장기수선충당금 이사할 때 어떻게 받죠 아파트 장기수선충당금 이사갈 때 어떻게 받죠 아파트에 살면서 관리비를 내다보면 장기수선충당금 이라는 항목이 보입니다. 집주인이라면 모를까 세입자라면 이사할때는 환급 받아야하는 돈입니다. 장기수선충당금 이란 공동주택관리법 제30조에 의거해 300가구 이상의 공동주택, 승강기가 설치된 공동주택의 경우는 의무적으로 징수하게 규정되어 있습니다. 노후 시설 교체, 승강기의 수리와 옥상 방수 및 아파트 외벽 도색 등에 사용하도록 모아놓는 돈이라 생각하면 됩니다. 장기수선충당금 적립 관리주체는 장기수선계획에 따라 공동주택의 주요 시설 교체 및 보수에 필요한 장기수선충당금을 해당 주택의 소유자로부터 징수하여 적립해야 한다. 장기수선충당금 사용은 장기수선계획에 따른다. 위와 같이 규정되어 있습니다. 그리고 여기서 다시 .. 2021. 8. 31.
다크 서클 없애는법 원인별로 달라요 다크 서클 없애는법 원인별로 달라요 아침에 일어나도 몸이 개운하지 않고 눈 밑은 푸르스름 또는 거무티티할 수도 있는 이 다크 서클 때문에 10년은 더 늙어 보이기도 하고 건강하지 못한 느낌을 주기도 합니다. 없애는법 있는지 그리고 원인별로 그 색이 다르다고 하니 총정리 해 보겠습니다. 다크 서클 색깔은 크게 3가지로 구분해서 보겠습니다. 원인별로 색이 다르게 나타나기 때문에 원인을 제대로 파악한 후에 없애는법 적용을 해야 합니다. 1. 파란 다크 서클 이런 색이 나오는 경우는 기본적으로 혈액순환의 불균형, 불량이 그 원인입니다. 눈 밑이 검푸르게 보입니다. 특히 피부가 하얀 사람, 피부가 얇은 사람에게서 특히 눈에 띠게 보입니다. 혈액순환의 악화 등은 근육 피로와 긴장으로 더 심해지고 그 부분에 산소와 .. 2021. 8. 22.
캐롤에프정 효능 어디서 구입할 수 있을까 캐롤에프정 효능 어디서 구입할 수 있을까 요즘 유튜브를 보면 코로나19 백신 접종 후 아세트아미노펜 계열의 진통제냐 이부프로펜 계열의 진통제냐 등등으로 말이 많습니다. 그 중 한 약사님은 이부프로펜 계열의 소염진통제 추천을 하는데 그 중 자신이 복용한 것은 캐롤에프정이라고 합니다. 캐롤에프정 2001년 출시된 이부프로펜 아르기닌 성분의 일반의약품입니다. 일동제약의 비스테로이드성 해열소염진통제 입니다. 함량은 200mg으로 타원형의 분홍색 정제입니다. 2019년에는 이 캐롤에프 이부프로펜 아르기닌 성분이 두배 더 보강된 캐롤조인트정이 허가를 받았습니다. 이 캐롤에프정 경우는 우리나라에서 이부프로펜 아르기닌 성분의 대표적 제품입니다. 지금 코로나19 백신 접종 후 아세트아미노펜 계열의 약으로 대표적인 것은 .. 2021. 8. 20.
청년 월세 지원 받기 청년 월세 지원 받기 많은 분들이 서울에 한정된 제도인줄 알고 계시는데 전국적으로 많은 지자체에서 도입하고 있는 제도인 청년 월세 지원 관련해서 살펴보도록 하겠습니다. 특히 서울시의 경우는 2021년 하반기에 그 대상자를 큰 폭으로 확대해서 22,000명을 추가 선정하게 되었습니다. 현재 지원자 신청을 받고 있으므로 서울시에 주거하는 청년으로 월세 지원 받기를 원하신다면 참고하시기 바랍니다. 청년 월세 지원 신청기간 2021년 하반기 모집은 8월10일 ~ 8월19일 목요일 오후 18시까지 서울주거포털 (http://housing.seoul.go.kr) 사이트에서 온라인 접수 할 수 있습니다. 선착순 지원이 아니므로 급하게 서두르지 말고 차근차근 필요한 것들을 알아보시기 바랍니다. 청년 월세 지원 내용 서.. 2021. 8. 15.
밀가루 끊기 효과 어떻게 나타날까요 밀가루 끊기 효과 어떻게 나타날까요 얼마전 지인이 위내시경 결과 헬리코박터균 그리고 장상피화생 이라는 진단을 받았습니다. 물론 위내시경 외의 또 다른 진찰과 검사 등이 있긴 했습니다. 그래서 이 지인이 그 좋아하는 커피는 2~3일에 한번으로 끊겠다 하는데 죽어도 못 끊겠다는 게 밀가루 입니다. 야식과 커피는 100%는 아니라도 절반 이하로 줄일 수 있겠지만 빵을 못 끊겠다하더라구요. 저는 밀가루 좋아하긴 하는데 빵이 아니라 우동, 수제비, 라면 뭐 이런겁니다. 똑같은 밀가루라고 해도 그 결과물이 다르긴 합니다. 그러보보니 밀가루 음식 진짜 많아서 이거 끊기 하면 살 수나 있을까 싶기도 합니다. 하지만 건강과 피부등을 생각한다면 가능한한 밀가루 끊기 해야 한다고 합니다. 과연 어떤 효과 있기에 이렇게 맛있.. 2021. 8. 13.

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