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코피가 자주나는 이유 및 질병 코피가 자주나는 이유 및 질병 사실 일상 생활 속에서 흔하게 볼 수 있는 코피, 하지만 또 의외로 자신은 코피 난 적이 없다는 사람도 흔합니다. 하지만 어쨌든 넘어지거나 부딪히거나 하는 외부적 원인 없이 코피가 자주나는 이유 분명히 있을 것입니다. 그리고 이 코피가 하나의 증상이 되는 질병 또한 존재합니다. 코피의 90%는 코 안에 있는 비중격의 키젤바흐라는 부위에서의 출혈입니다. 키젤바흐 점막에는 혈관이 그물눈처럼 뻗어 있어 작은 상처가 나도 피가 납니다. 이 출혈 즉 코피 멈추게 하려면 코를 잡아 압박하는 것이 가장 간단하고 효과적인 방법입니다. 코피가 자주나는 이유 1. 순환기장애 고혈압, 동맥경화 등의 순환기계에 장애가 있으면 혈압이 높아서 키젤바흐부위에서 피가 나기 쉽습니다. 이런 코피는 점막 .. 2020. 8. 14.
애플망고 먹는법 애플망고 먹는법 과일도 계속 유행을 타고 있는 듯 한데요 한동안은 샤인머스캣이 그리 인기였는데 언젠가부터 좀 덜 들리고 있는 듯합니다. 그 전에는 망고가 인기 많았는데 요즘은 그냥 망고말고 애플망고 라는 단어를 좀 더 자주 듣게 됩니다. 애플인지 망고인지...자르는법 부터 검색에 많이 나오고 있는데요 오늘은 이 애플망고 먹는법부터 보관방법까지 소개합니다. 망고에도 몇가지 종류가 있는데요 그 중 하나인 애플망고 알아보겠습니다. 일반적인 망고와는 무엇이 다른지 그리고 영양, 칼로리, 먹는법 그리고 자르는법 여기에 어떻게 보관하면 좋은지 보관방법 쭉 훑어볼까요? 망고와 애플망고 차이점 애플망고는 노란색이면서 익으면 새빨간 색이 되기 때문에 이런 이름을 가지게 되었습니다. 당도가 높아서 더 인기가 있습니다. 우.. 2020. 8. 11.
흰머리 안나게 하는 방법 흰머리 안나게 하는 방법 진짜 있을까요? 자연스러운 노화 현상 중 하나인 흰머리 나는 것을 인력으로 막을 수 있을까 싶긴 한데요, 완전히 막을 수는 없지만 나름 안나게 하는 방법 또는 좀 덜 나게 하는 방법은 있지 않을까요? 노화의 증거 중 하나로 주름과 흰머리 들 수 있는데요 사실 어린데도 불구하고 새치 난 사람들은 참 많습니다. 사실 사람이 태어났을 때 몸에 있는 털은 모두 하얀색이라고 합니다. 이는 아직 멜라닌 색소가 없어서로 점차 멜라닌 색소로 인해 까맣게 됩니다. 멜라닌 색소는 멜라노사이트라는 세포로 만들어지는데 이 세포 활동이 저하되면서 멜라닌색소가 제대로 생성되지 않아 흰머리 나는 원인이 됩니다. 그러면 흰머리 나는 이유 먼저 잠깐 짧게 보겠습니다. 대표적 원인으로는 편식, 불규칙한 생활습관.. 2020. 8. 6.
암환자 의료비 지원 암환자 의료비 지원 얼마전 집안 어르신이 돌아가셨습니다. 중환자실과 수술비 등을 그 분 아드님이 알려주시진 않아 확실히 얼마인지는 모르지만 수천만원 나왔다고 합니다. 그런데 만약 암이었다면 어느 정도의 지원을 받을 수 있다고 하던데 진짜일까요? 암환자 의료비 지원 제도는 사실 국가암검진사업으로 암 발생의 예방부터 시작된다고 볼 수 있습니다. 암검진사업은 국가적 차원에서 실시하고 있으며 건강보험 가입자 및 피부양자로 당해연도 검진대상자 중 보험료 부과기준으로 지역가입자는 월 97,00원, 직장가입자는 월 94,000원 이하인 자를 지원합니다. 암검진사업 외에도 국가적 차원에서 지원하는 하는 것이 암환자 의료비 지원 입니다. 그리고 여기에 재가암환자관리도 있습니다.먼저 암환자 의료비 지원 제도 관련해서 먼저.. 2020. 8. 3.
저도 가는방법 저도 가는방법 올 여름은 휴가 계획을 잡기에도 참 애매합니다. 외국을 나가는 것은 이미 포기했고 국내여행도 사실은 많이 꺼려지는데요, 사람들이 많지 않을만한 곳에서 좀 쉬었다 올까 싶기도 해서 검색하다보니 거제도의 저도 이야기가 나오더라구요. 대통령의 해상별장이라고 하는 저도가 8월부터 다시 개방된다고 합니다. 가는방법 그리고 유람선 예약 방법 함께 알아보겠습니다. 저도 라고 하는 이 작은 섬은 거제시 장목면 거가대로 1887이라는 주소를 가지고 135,000평, 44만6280제곱미터, 해안선은 약 3.2km입니다. 옛날에는 학이 많이 살아 학섬이라고도 했다고 합니다만 지금은 돼지가 누운 모습과 비슷한 섬의 모양으로 돼지 저(猪)를 써서 저도 라고 부르고 있습니다. 대통령 해상별장이라 가고 싶다고 아무때.. 2020. 7. 27.
방충망 종류 방충망 종류 방충망에도 종류가 있나? 하는 분 없나요? 저는 사실 방충망 그러면 창문이나 베란다에 벌레 들어오지 말라고 설치하는 그물 같은 그런거 생각하기 때문에 그냥 다 똑같은 건 줄 알았습니다. 그런데 이게 좀 다르다고 하네요? 방충망 종류 따라서 기대할 수 있는 기능 또한 약간씩의 차이가 있다고 하니 한번 따라가 볼까요? 방충망이란 모기등의 해충으로부터 사람을 보호하기 위한 망이 기본 정의이긴 합니다. 모기장 등도 일종의 방충망에 해당되기도 합니다. 하지만 지금은 이렇게 해충을 막는 역할의 방충망 뿐만 아니라 여러가지 역할을 기대할 수 있는 여러 종류 있다고 합니다. 아주 기본적인 방충망 종류 부터 구분해 보도록 하겠습니다. 즉 재질, 방충망 소재가 무엇인가에 따른 종류 구분입니다. 방충망 종류 1.. 2020. 7. 24.
프리바이오틱스 프로바이오틱스 유산균 차이 프리바이오틱스 프로바이오틱스 유산균 차이 몸에 좋다는 것을 챙겨먹어야 하는 나이가 되다 보니 TV프로그램도 그런 종류를 많이 보게 됩니다. 그 중에서도 요즘 들어 더 궁금했던 것이 바로 프리바이오틱스 그리고 프로바이오틱스 거기에다가 유산균 이들의 차이 무엇인지 도통 모르겠다는 점이었습니다. 처음에는 프리바이오틱스 그리고 프로바이어틱스 두개는 둘 중 하나는 맞는 말이고 하나는 철자가 잘못된게 아닐까 생각했습니다. 그런데 그게 아니라네요? 그럼 유산균은 이들 중 한 단어의 한자어 표현인가 싶기도 하구요. 오늘은 구입하기 전에 미리 프리바이오틱스 프로바이오틱스 거기에 유산균 차이 무엇인지 알아보고 또한 여기에 내가 먹어도 될 것은 또 무엇인지도 살펴보려고 합니다. 프리바이오틱스 프리바이오틱스 라는 것은 프로바.. 2020. 7. 17.
연꽃 피는 시기 및 꽃말 연꽃 피는 시기 및 꽃말 다른 꽃에 비해 유달리 신성한 느낌이 든다고 하면 저는 연꽃 꼽을 수 있을 듯 합니다. 수면에 잎이 가득한 그 속에서 동글동글하면서 아주 청결한 느낌의 컬러로 피는데 뭔가 좀 신성한 기분인데요, 이 꽃말 좋은 뜻만 있는 것은 아니라고 합니다. 언제쯤이 꽃 피는 시기 인지부터 집에서도 키울 수 있는지까지 총정리해 보겠습니다. 두어달 가까운 여름 중에서도 짧은 시기에만 볼 수 있는 그리고 부처님의 꽃으로 더 유명한 연꽃 이 꽃의 꽃말 여러가지가 있다고 합니다. 아름답다는 느낌을 좀 더 다르게 받아들일 수 있게 된다고 하니 한번 살펴볼까요? 연꽃 꽃말 역시나 부처님, 불교와 관련되어 있는 경우가 많은 것 같습니다. 연꽃 피는 시기 등을 먼저 알아본 후 의미도 함께 살펴보겠습니다. 영어.. 2020. 7. 13.
아연 효능 남자한테만 좋을까요? 아연 효능 남자한테만 좋을까요? 사람의 몸에는 수많은 영양소가 필요합니다. 그 중에서도 오늘은 아연 관련해서 살펴보려 합니다. 특히 남자한테 좋다고 하는 말도 많지만 여자 남자 관계없이 모두에게 꼭 필요한 영양소 아연 효능 소개합니다. 1. 아연이란 몸 속에는 약 2000mg 존재하고 있는데 주로 골격과 뼈, 피부, 간, 뇌, 신장 등에 분포하고 있는 성분이며 단백질 합성에 관여하는 효소의 재료로 사용됩니다. 우리 몸에는 꼭 필요한 필수미네랄 16종의 하나인 아연이지만 몸에서 만들어지지 않아서 식사 등을 통해 섭취해야만 하고 부족하면 또 여러가지 증상을 일으킵니다. 아래에 아연 부족증상 또한 소개하겠습니다. 아연 효능 1. 미각 유지 혀의 미뢰로 우리는 맛을 느끼게 됩니다. 아연은 이 미뢰 속에 있는 맛.. 2020. 7. 8.

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