불안장애 증상 및 종류
불안과 공포가 커지면서 이로 인해 일상생활에서 어떠한 지장이 나타나는 증상을 말하는 불안장애 라는 것은 그 불안과 공포 대상이 무엇인가에 따라 몇개의 종류로 나눌 수 있습니다.
오늘의 포스팅은 그 각각의 불안장애 종류 그리고 그 종류에 따른 증상 구분해 보도록 하겠습니다.
불안장애 란?
불안을 주 증상으로 한 정신질환의 하나입니다. 특정 대상이나 상황에서 불안감과 공포감이 과도해져서 정신적으로 괴로워하고 그런 상황을 피하려 하는 회피행동 때문에 일상생활에 지장이 생기는 상태를 나타냅니다.
불안과 공포라는 것 자체는 위험한 상황이라 인식했을 때 느껴지는 감정이며 중요 자기방어반응입니다.
하지만 그 불안과 공포 정도가 상황에 맞지 않을 만큼 너무 과잉되거나 오랜시간 계속되면서 일상생활에 지장이 있다면 이는 문제가 됩니다.
자연스럽게 느껴지는 불안과 공포, 과잉불안과 공포 사이에는 사실 명확한 경계선이 존재하는 것은 아닙니다. 본인이 고통을 느끼고 생활에 불편을 느낀다면 검사를 받는 것이 좋을 것입니다.
DSM-5, 정신질환 진단 및 통계 매뉴얼 다섯번째 개정판에 의한 불안장장애 증상 그리고 종류 확인해 보도록 하겠습니다.
불안장애 종류 1. 분리불안증, 분리불안장애
집에서 키우는 반려동물에게나 해당되는 단어라 생각했던 분리불안이라는 것이 불안장애 증상 중 하나입니다. 애착대상에게서 떨어지면 공포와 불안감이 과도해지는 상태입니다.
어린아이에게서는 종종 나타나지만 성인에게서도 나타나기도 합니다. 특히 가족이나 반려동물의 죽음, 스트레스 등으로 이런 분리불안장애 증상 나타나는 경우가 많습니다.
불안장애 종류 2. 선택적 함묵증
다른 상황에서는 말을 하면서 어떤 상황이 되면 전혀 말을 못하는 상태를 말합니다. 함묵증은 성장과 함께 개선되기도 하지만 청소년기, 성인에게서도 드물게 나타나기도 합니다.
불안장애 중 선택적 함묵증 증상 특징은 어떤 기대되는 특정 상황에서 말을 할 수 있는 사람이 갑자기 말을 못하게 되는 것입니다. 말을 하고 싶어도 말을 못합니다.
불안장애 종류 3. 국한적 공포증
특정 대상과 상황에서 극심한 불안과 공포를 느끼면서 그 상황을 피하려는 행동을 하게 됩니다. 복수의 대상과 상황에서 나타나는 경우가 많습니다.
우리가 잘 알고 있는 여러 공포증이 이 불안장애 증상 입니다. 거미나 벌레, 뱀 등의 동물, 높은 곳과 물 같은 자연환경, 주사바늘이나 피 등에 공포증을 느끼기도 하고 폐소공포증 등도 해당됩니다.
불안장애 종류 4. 대인공포증(사교공포증)
남의 시선을 받을 가능성이 있는 상황에서 불안과 공포를 느낍니다. 가슴이 두근거리고 땀이 나면서 얼굴이 빨개지는 등의 증상이 나타납니다.
불안장애 종류 5. 공황장애
공황발작이 나타나는 장애로 다른 정신질환에서도 나타납니다. 공황장애라는 불안장애 증상 및 특징은 예상못한 공황발작이 반복된다는 것입니다. 이 발작이 나타나면 심한 공포와 불안감으로 몇 분 내에 최고로조 오르게 됩니다.
불안장애 종류 6. 광장공포증
다음의 다섯가지 상황 중 2개 이상에 심하게 불안감과 공포를 느끼며 피하려하는 경우입니다.
광장공포증 불안장애 증상 다섯가지 상황이란 우선 공공교통수단 이용, 넓은 장소에 있을 때, 둘러싸인 장소에 있을 때, 줄서있거나 군중 사이에 있을 때, 집밖에서 혼자 있을 때입니다.
불안장애 종류 7. 전반적 불안증
여러 일, 활동에 과한 불안감과 걱정이 6개월 이상 계속되는 상태입니다. 다른 불안장애에서는 불안과 공포대상이 정해져 있는데 이 경우는 하나의 걱정이 끝나면 또 다른 대상으로 바꿔 새로운 걱정이 시작됩니다.
불안장애 종류 8. 물질, 의약품 유발성 불안증
공황장애나 불안 증상 원인이 특정 물질, 의약품에 있다고 판단되는 상태입니다. 이 불안장애 증상 에는 물질중독, 의약품 사용후나 감량, 기간 중 또는 바로 직후에 나타나며 일상생활에 지장을 초래합니다.
불안장애 종류 9. 그 외 의학절 질환에 따른 불안증
공황발작 또는 현저한 불안 증상이 의학적 질환의 생리학적 작용으로 설명되는 상태입니다. 갑상선기능항진증 등의 내분비질환, 폐색전증 등의 심질환계질환, 뇌염과 간질 등의 신경질환 등이 있습니다.