발냄새 원인과 발냄새 안나게 하는 방법
여름이면 여름이라서 겨울에는 또 겨울이라서 신경쓰이는 발냄새 안나게 하는 방법 있을까요? 도대체 발냄새 원인 무엇일까요?
우선 발냄새 안나게 하는 방법 전에 왜 발냄새 나는지 그 원인 부터 살펴보도록 하겠습니다. 지피지기면 백전백승이라 했으니 원인을 알고 그 원인을 제거하면 냄새가 덜 나겠죠?
발냄새 원인 1. 잡균 때문입니다.
발에는 원래부터 항상 머물러 있는 균이 있습니다. 이 균이 땀과 섞여서 피지나 오래된 각질, 때 같은 것을 분해하면 발냄새 원인이 되는 물질이 생깁니다. 이 물질은 시큼한 냄새가 나는 초산 중 하나입니다.
발냄새 원인 2. 땀 때문입니다.
발바닥은 땀이 많이 나는 곳 중 하나입니다. 땀샘이 집중되어 존재하는데 하루 한컵 분량의 땀이 난다고 합니다. 하지만 그 땀샘은 엔크린샘에서 나는 것이라 원래는 냄새가 없는데 피부의 잡균먹이가 되고 분해되어 발냄새 나게 됩니다.
발냄새 원인 3. 각질 때문입니다.
각질로 균으로 분해되어 냄새를 내게 됩니다. 다른 부위와 달리 각질이 두껍고 때가 되서 떨어지는 각질이 많아지게 됩니다.
발냄새 원인 4. 양말, 신발 때문입니다.
오랜 시간 계속 신발과 양말을 신고 있으면 땀에 젖어서 발냄새 원인이 됩니다. 특히 발 전체를 감싸는 신발의 경우 통기성이 나빠서 땀이 차기 쉬워 잡균번식이 쉬워집니다. 균은 고온다습한 환경을 좋아하기 때문에 습기가 차지 않게 주의해야 합니다.
발냄새 원인 5. 피로 때문입니다.
씻어도 씻어도 발냄새가 난다고 느껴지는 이유는 피로하기 때문입니다. 피로가 쌓이면 간과 신장 활동이 약해지면서 원래 소변으로 배출되어야 할 암모니아가 혈액을 타고 온 몸을 돌면서 피부로 나오게 됩니다. 특히 혈액순환이 나빠지면서 하반신으로 피와 노폐물이 쌓이기 쉬워집니다. 따라서 독소인 암모니아가 노폐물로 배출되어 피로로 인한 냄새가 납니다.
발냄새 원인 6. 스트레스 때문입니다.
정신성발한 이라고 해서 긴장을 하면 땀 분비가 증가해 냄새가 나게 됩니다.
이렇게 발냄새 원인 여섯가지를 확인해 봤는데 이를 기초로 해서 이제 발냄새 안나게 하는 방법 찾아보겠습니다.
발냄새 안나게 하는 방법 1. 발냄새 원인 중 하나인 균을 살균, 멸균합니다. 발냄새 안나게 하는 제품을 구입할 때 멸균, 살균이라고 적혀 있는 것을 고르는 것이 효과가 좋습니다.
발냄새 안나게 하는 방법 2, 발씻기 입니다.
발냄새 원인인 잡균과 각질, 피지, 더러움등 균의 먹이가 될 것들을 씻어내는 것입니다. 하지만 일반 비누 등으로는 균을 씻어내기 힘듭니다. 살균작용이 있는 약용비누 등을 이용합니다.
발냄새 안나게 하는 방법 3. 발냄새 원인 중 하나인 각질케어입니다.
일반 비누등으로는 유감스럽겠지만 두껍게 쌓인 오래된 각질을 제거하기는 힘듭니다. 오래된 각질을 분해해서 제거해 주는 효과가 있는 의약품 등을 구입하는 것이 좋습니다.
발냄새 안나게 하는 방법 4. 발냄새 원인 그 자체를 탈취합니다. 발, 양말, 신발 등에 들러붙어 있는 냄새자체를 없애주는 탈취제를 사용합니다.
발냄새 안나게 하는 방법 5. 발냄새 원인 중 하나인 땀을 제거해야 합니다. 땀을 덜 나게 하는 전용 스프레이나 바르는 약품등을 발라서 땀 나는 것을 미리미리 방지합니다.
발냄새 안나게 하는 방법 6. 발냄새 원인 중 하나인 발의 습기를 막기 위해 잘 말려줘야 합니다. 균은 수분이 없으면 번식할 수 없습니다. 따라서 발을 항상 뽀송하게 잘 말려줘야 합니다.
발냄새 원인과 발냄새 안나게 하는 방법 몇가지 보셨는데 이는 발, 신발, 양말 세가지 모두에 공통적으로 대책을 세워야만 합니다. 어느 하나라도 방심하면 발냄새는 심해지게 됩니다.